📥 ¿Cómo recibo los productos una vez que hago la compra?
Apenas realizás el pago, recibirás automáticamente los 3 archivos en formato PDF descargable, directamente en tu correo electrónico. También podrás ver el enlace desde tu cuenta en la tienda.
📦 ¿Qué incluyen los productos?
🔹 Plan de Entrenamiento en Casa
Rutinas funcionales para entrenar desde casa sin máquinas, con videos explicativos, calendario y guía nutricional basada en comida real.
🔹 Recetario Exprés – Entrena Libre
10 recetas veganas sin TACC que se preparan en menos de 10 minutos. Ideales para acompañar el entrenamiento con energía real y sin complicaciones.
🔹 Bienestar Libre
Guía práctica para mejorar tu salud mental, emocional y física con hábitos simples, ejercicios sin presión y alimentación consciente.
🏡 ¿Necesito equipamiento para entrenar?
No. Todos los ejercicios están pensados para realizar en casa, solo con tu propio cuerpo o elementos que ya tenés (como botellas con agua o mochila con peso).
🍽 ¿Tengo que seguir una dieta específica?
No. La guía nutricional y el recetario están basados en alimentación real, sin suplementos ni dietas extremas. Se adapta a tu ritmo, tus horarios y tus posibilidades.
⏱ ¿Cuánto tiempo necesito por día?
✔ Entrenamiento: entre 30 y 45 minutos según tu nivel
✔ Cocina: recetas listas en 5 a 10 minutos
✔ Bienestar: rutinas mentales y físicas de 5 a 15 minutos
Todo pensado para gente real, con poco tiempo pero muchas ganas.
🧘♀️ ¿Estos productos son para mí aunque nunca haya entrenado o meditado?
Sí. Todo fue diseñado para personas principiantes o retomando el hábito. Las instrucciones son claras, progresivas y aplicables desde el primer día.
📲 ¿Puedo abrir los productos desde el celular?
Sí, todos los productos son compatibles con celular, tablet o computadora. Solo necesitás una app que abra archivos PDF (la mayoría de los teléfonos ya la tienen).
🌿 ¿Los productos tienen vencimiento?
No. Una vez que los descargás, son tuyos para siempre. Podés consultarlos cuando quieras, compartirlos con tus otros dispositivos y aplicarlos a tu ritmo.
